DAHL DI LENTICCHIE
Scopri come preparare questa ricetta tradizionale indiana, ideale come accompagnamento o piatto principale per i vegetariani con questa interessante ricetta di Ida, il dahl di lenticchie vegetariano!
4/6 persone
Un’ora circa
Facile
Costo basso
Ingredienti
- 250 g di lenticchie rosse
- 3 foglie di alloro fresco
- 1 spicchio d’aglio in camicia
- 1 cipolla rossa
- 1 bicchiere di latte di cocco non zuccherato
- Olio q.b.
- Sale q.b.
- 1 cucchiaino di curcuma
- 1 cucchiaino di paprika
- Pepe q.b.
Preparazione
- Soffritto aromatico: Taglia finemente la cipolla e falla soffriggere in padella con l’aglio in camicia e le foglie di alloro.
- Cottura delle lenticchie: Aggiungi le lenticchie lavate e un bicchiere d’acqua, coprendo a filo. Copri con un coperchio e cuoci fino all’assorbimento dell’acqua.
- Aromi e latte di cocco: Elimina le foglie di alloro e l’aglio, quindi aggiungi il latte di cocco, la paprika, la curcuma e il pepe. Cuoci per altri 5-6 minuti.
- Riposo e servizio: Lascia riposare il Dahl per amalgamare i sapori.
Come servirlo?
- Con riso, carne o verdure come accompagnamento.
- Per chi è vegetariano, gustalo come una zuppa calda e nutriente.
(Consiglio: se le lenticchie non sono cotte, aggiungi altra acqua. Il latte di cocco va usato solo a fine cottura.)
Prova oggi stesso il dahl di lenticchie vegetariano e lasciati conquistare dai suoi sapori esotici!
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